Handarbeitslampe

Eine Handarbeitslampe für dein liebstes Hobby

Häkeln macht Freude und bringt Entspannung! Um der erfüllenden Tätigkeit unbeschwert zu frönen, brauchst du jederzeit genügend Licht. 

Die korrekte Beleuchtung ist der Schlüssel zum munteren Häkeln und zum Schutz der Augen. Eine gute Handarbeitslampe ist ein Muss zu jeder Jahreszeit. Ungenügendes und ungeeignetes Licht macht es schwierig, fehlerfrei zu häkeln und die Farben korrekt wahrzunehmen. Nicht jede Leselampe eignet sich für Handarbeiten. Erfahre in dieser Orientierungs- und Entscheidungshilfe alles Wissenswerte zur Wahl deiner Handarbeitslampe.

Wo Licht ist, ist Leben!

Licht hat für uns Menschen überragende Bedeutung. Es ist körperliche Energiequelle und unermüdlicher Impulsgeber für den Stoffwechsel. Tageslicht kurbelt die Produktion des Glückshormons Serotonin an und versorgt uns mit Vitamin D. Ein ausgeglichener Vitamin-Spiegel wirkt vorbeugend gegen Erkrankungen. Fehlendes Tageslicht besonders in der Winterzeit kann zu Depressionen führen.

Hast du versucht, mit ungenügenden Lichtverhältnissen zu häkeln? Keine gute Idee! Du siehst nicht klar, wo die Maschen hinkommen und deine Augen sind angestrengt, um die nächste Schlaufe zu erkennen. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass dir Fehler unterlaufen.

Natürliches Tageslicht bietet optimale Sicht und Farbwiedergabe – es ist der Maßstab für Kunstleuchten. Gefragt ist die bestmögliche Qualität von Farbtemperatur, Lichtverteilung und Helligkeit. Die perfekte Beleuchtung durch eine Handarbeitslampe ist die wichtigste Voraussetzung, um einen gesunden und produktiven Raum für deine Häkelarbeiten zu schaffen.

Farbtemperaturen und Lichtstärken

Wir alle sind mit geläufigen Maßangaben wie Kilogramm und Meter vertraut. Im Schulunterricht wurden wir mit Umrechnungsaufgaben früh an deren Bedeutung und Wert gewöhnt. Wie steht es mit Angaben zum Licht? Außerhalb der Fachszene kommen die Menschen selten in Kontakt mit Farbtemperaturen und Lichtstärken. Die Farbe eines Gegenstands verändert sich, je nachdem ob man ihn im Licht einer Glühlampe oder unter freiem Himmel betrachtet.

Das Phänomen erklärt sich, weil die Glühbirne im Vergleich zum Tageslicht eine kleinere Anzahl Blauanteile enthält. Schlechte Farbwiedergaben mit billigen Leuchtmitteln wirken sich beim Häkeln und mit anderen Handarbeiten fatal aus. Rot scheint z.B. wie Orange, was in der Verwechslung zu unerfreulichen Arbeitsresultaten führt. Für die ideale Beleuchtung zum Häkeln braucht es eine Handarbeitslampe mit perfekter Farbwiedergabe. Einige Maßeinheiten kurz erklärt:

Kelvin

Kelvin (K) ist eine thermodynamische Temperaturangabe, die vor allem in Naturwissenschaft und Technik zur Anwendung kommt. In K werden die Werte der „Farbtemperaturen“ ausgedrückt. Damit wird nicht der Wärmestand angezeigt, sondern die Einteilung von Farben. Die Farbtemperatur gibt an, wie die Farbe erscheint.

Die Skala reicht von Rot zu Orange, Orange zu Gelb, Gelb zu Weiß und Weiß zu Blau. Die Temperatur von z.B. 3000 K bedeutet „Warmweiß“ (rötlich), 4000 K ist „Neutralweiß“ und 6500 K „Kaltweiß“ (bläulich). Letzteres kommt dem Tageslicht am nächsten und eignet sich deshalb für eine Handarbeitslampe.

Lumen

Lumen (lm) ist die Messgröße für den Lichtstrom. Er zeigt die von einer Lichtquelle abgestrahlte Leistung in alle Richtungen an. Das Maß der Helligkeit wird heutzutage zunehmend in Lumen angegeben, ein Ersatz für die frühere Wattzahl. In einem Wohnzimmer werden 100 Lumen empfohlen, in einem Arbeitszimmer 250 bis 300 Lumen.

Lux

Lux (lx) wird für die Messung der Beleuchtungsstärke (Lichtleistung) verwendet. Sie zeigt an, wie viel Licht auf eine Fläche fällt. Arbeiten am Schreibtisch benötigen minimal 500 Lux. Zum Vergleich: Ein klarer Sommertag kommt auf 100.000 Lux, ein trüber Wintertag auf 6.000 Lux.

CRI

CRI (engl. Colour Rendering Index) ist der Farbwiedergabeindex. Er besagt, wie Farben wirken, sobald sie von einem Leuchtmittel angestrahlt werden. Sonnenlicht hat den höchsten Wert 100, d.h. naturgetreue Projektion der Farben. Der Wert 90 steht für sehr gute, derjenige von 80 für eine gute Wiedergabe. Mit tieferen Werten erscheinen Farben verfälscht und gräulich. Sie sind in der EU für Innenbereiche nicht zugelassen.

Du musst dir das natürlich nicht alles merken und auch keine Wissenschaft aus dem Kauf einer geeigneten Handarbeitslampe machen. Es ist völlig ausreichend, wenn du darauf achtest, dass die Leuchte eine hohe Farbtemperatur hat (am besten um die 6500 Kelvin) und ausreichend hell ist.

Was sind die Vorteile eines optimal beleuchteten Handarbeitsplatzes?

Der Schutz ist das Wichtigste! Die Augen werden beim Häkeln stark beansprucht und sind längere Zeit auf Wollknäuel, Nadel und Handarbeit ausgerichtet. Stimmt das Muster? Sitzen Kettstich und Stäbchen perfekt? Befreie dich von unnötigem Stress. Trage Sorge, dass du an einem angenehm beleuchteten Handarbeitsplatz häkelst!

Falls nicht genügend Tageslicht vorhanden ist – was vor allem in der Winterzeit der Fall ist – brauchst du eine perfekte Handarbeitslampe. Licht am Arbeitsplatz sollte seitlich schräg einfallen. Die Beleuchtung dient nicht allein praktischen Zwecken: Sie beeinflusst die Stimmung im Raum und macht diesen attraktiver und einladender. Du fühlst dich zu kreativen Tätigkeiten inspiriert!

Arbeitsstudien haben gezeigt, dass Menschen, in einer gut beleuchteten Umgebung motivierter und produktiver tätig sind. Wenig überraschend, nicht wahr? Du fühlst dich im passend ausgeleuchteten Zimmer energiegeladen und fertigst hochwertige Häkelarbeiten an. Um Schmerzen im Nacken, in den Armen und Händen vorzubeugen brauchst du einen geeigneten Handarbeitsplatz, ergonomische Häkelnadeln und ausreichend Licht.

Zu guter Letzt: Ein Licht erfüllter Raum verringert das Risiko, dass du aus Versehen auf Gegenstände trittst. Scheren und Nadeln können verletzen. Vermeide Stolperfallen und Unfälle im Handarbeitsbereich.  

Auswahlkriterien

Falls du vor deinem Kaufentscheid für eine Handarbeitslampe unsicher bist, die richtige Wahl zu treffen, besprich dich mit Familie oder Freundinnen und hole dir Rat ein.

Muss es die teuerste Lampenvariante sein? Hat ein günstigeres Modell andere Vorzüge?

Wie sieht es mit Serviceleistungen nach dem Kauf aus (z.B. Garantie, Rückgabefristen).

Gibt es Kundenbewertungen zum Produkt?

Benötigst du auch Umgebungslicht um deinen Arbeitsbereich herum, um zu lesen und neben Häkeln andere Aufgaben zu erledigen?

Vermeide gelbliches Licht. Obwohl es eine einladende Atmosphäre im Raum schafft, ist es eine schlechte Wahl für einen Handarbeitsbereich. Gelbtöne sind nicht zum Lesen und für Tätigkeiten geeignet, welche die Augen übermäßig anstrengen. Die Konzentration führt zu Augenermüdung und Kopfschmerzen.

Tageslichtleuten geben mattweises Licht ab. Die Lichttemperatur beträgt 6500 Kelvin, was dem natürlichen Tageslicht sehr ähnlich ist. Für filigrane Arbeiten oder bei Beeinträchtigung der Sehkraft empfiehlt sich eine Lampe mit integrierter Lupe.

Nachstehend findest du die wesentlichen Punkte, für die Auswahl der perfekten Handarbeitslampe wichtig sind.

LED Handarbeitslampen

LED Lampen (engl. light emitting diode) sind die effizientesten Lichtquellen und mit der höchsten Qualitätsstufe A ausgezeichnet. Sie sind kompakt und haben das Design der Leuchtenfertigung verändert. LED-Leuchten sind heutzutage überall verbreitet und haben gegenüber herkömmlichen Halogen- und Energiesparlampen viele Vorteile:

Mit dem Preis um die 10 Euro für ein gutes Leuchtmittel ist LED in der Anschaffung teurer. Der Mehrpreis erscheint angesichts der erwähnten Vorteile gerechtfertigt.

Größe und Höhe 

Arbeitest du ständig am gleichen Ort? Wechselst du den Arbeitsbereich? Je nachdem eignet sich eine kleinere mobile Handarbeitslampe am besten. Benötigst du eine Leuchte, die auf einen kleinen Schreibtisch, einen großen Schreibtisch, einen Küchentisch und einen anderen Arbeitsort passt?

Was ist die benötigte Höhe, um den Handarbeitsbereich optimal zu beleuchten? Die Standardhöhe für viele Modelle beträgt 1,60 Meter, einige Modelle sind 40 Zentimeter bis 1,30 Meter hoch. Je niedriger die Beleuchtungsstärke und Höhe der Stehlampe, desto kleiner ist der geworfene Lichtkegel.

Kosten und Energieeffizienz

Falls es dir wichtig ist, Geld zu sparen, ziehe LED-Beleuchtung in Betracht. Sie ist in der Anschaffung teurer, verbraucht im Vergleich zu herkömmlichen Glühlampen massiv weniger Strom (bis zu 90 Prozent!).

Die verschiedenen Arten von LED-Handarbeitsleuchten

Allgemeine Hinweise zu LED-Leuchtmitteln: Diese sind in den Lampen fest verbaut, sie können nicht ausgetauscht werden, haben aber eine extrem lange Lebensdauer von bis zu 50.000 Stunden. LEDs sorgen mit den meisten Modellen für tageslichtähnliche Helligkeit mit Farbtemperaturen von 6.000 bis zu 6.500 Kelvin (tageslichtweiß).

LED-Standleuchten

Gedrückte Stimmung muss nicht sein. Eine gute LED-Standleuchte ist höhenverstellbar und hat einen schwenkbaren Leuchtenkopf. Sie bietet zu jeder Tages- und Nachtzeit optimale Lichtbedingungen für das Handarbeiten und zum Basteln. Es gibt Tageslicht-Stehlampen in unterschiedlichen Preislagen und Helligkeitsstärken.

Eine ausgefeilte, teurere Standleuchte lässt sich in Farbtemperatur und -intensität mit einem Dimmer stufenweise verstellen, von warmweiß bis tageslichtweiß. Dies hat den Vorteil, dass für alle Gelegenheiten das passende Licht gewählt werden kann, zum entspannten Lesen oder zur Handarbeit mit Häkelnadel und Garn.

Tipp: Wenn du vorzugsweise bis kurz vor dem Schlafengehen häkelst, empfehle ich dir eine Handarbeitsleuchte mit Dimmer zu verwenden. Das Tageslichtweiß ist zwar hervorragend für Handarbeiten geeignet, verhindert aber die Ausschüttung des schlaffördernden Hormons Melatonin. Der hohe Blauanteil im Licht sorgt dafür, dass du wach bleibst. Damit einer erholsamen Nacht nichts im Wege steht, ist es ratsam deine Beleuchtung abends eher auf rötliches Licht (Warmweiß) umstellen.

LED-Leuchtlupe

Diese Handarbeitslampe liefert tageslichtähnliche Beleuchtung und darüber hinaus eine integrierte Lupe mit zweifacher Vergrößerung. Dadurch meisterst du filigrane Bastel- und Häkelarbeiten problemlos. Und schonst gleichzeitig die Augen. Die Lampe kann wahlweise mit Adapter und mit AA-Batterien betrieben werden.

Ein anderes Modell mit Klemmvorrichtung verfügt über eine tageslichtähnliche Ringleuchte und eine integrierte Lupe. Zwei Gelenke und der Schwenkkopf ermöglichen optimale Flexibilität beim Arbeiten. Das Licht wird zielgenau hingelenkt, wo es benötigt wird. Die Ringleuchte sorgt für blendfreie Ausleuchtung des Arbeitsplatzes.

LED-Klemmleuchten

Diese Lampen lassen sich stellen und alternativ mit einem Clip an Arbeitsplatten, Büchern und Laptops befestigen. Für Handarbeiten und zum Lesen sind sie bestens geeignet. Das Licht kann mit dem schwenkbaren Arm exakt auf deine Bedürfnisse ausgerichtet werden.

LED-Klappleuchten

Klappleuchten sind empfehlenswert für Handarbeiten außer Haus, unterwegs oder wenn du zu Hause etwas weniger Platz hast. Die zusammenklappbaren Lampen sind platzsparend und sorgen für tageslichtähnliche Verhältnisse. Es gibt Modelle für die Wandbefestigung, andere werden mit Saugfuß geliefert.

Umhängelampen

Wer mit einer Umhängelampe arbeitet, hat beim Häkeln und Stricken beide Hände frei: Die verstellbare Lampe wird um den Hals gelegt. An beiden Enden der Lampe befindet sich eine LED-Birne, die man einzeln oder gemeinsam einschalten kann.

Du hast die Wahl.

Die Bedeutung einwandfreier Lichtverhältnisse für die Handarbeit ist belegt. Es liegt an dir, deine Arbeitsumgebung mit einer geeigneten Handarbeitslampe auszustatten. So stellst du sicher, längerfristig und unbeschwert häkeln zu können. Hast du dich schon entschieden?